서론

건강을 관리하고 몸을 돌보는 일은 매우 큰 미신입니다. 우리는 담배를 피우는 것이 몸에 좋지 않고 건강 관리에도 도움이 되지 않는다는 사실을 잘 알고 있습니다. 하지만 제가 본 사례 가운데, 우리의 위대한 개혁개방 총설계사였던 덩샤오핑은 담배를 피우고, 카드놀이를 했으며, 그가 했던 많은 일들이 사실 건강 관리와는 거리가 멀었지만 결국 아흔이 넘도록 살았습니다.

건강 관리에 매우 신경을 쓰는 많은 사람들이 결국 건강에 문제가 생겼습니다. 우리는 흔히 건강 관리가 중요하다고 생각하지만, 실제로는 많은 사례가 건강 관리의 원칙에 맞지 않습니다. 왜 이런 일이 생기는 것일까요? 건강 관리와 몸을 돌보는 일은 도대체 중요한 것일까요, 중요하지 않은 것일까요? 함께 살펴봅시다.

영적인 것이 문제를 해결하는 핵심이다

형제자매 여러분은 건강 관리에 대한 미신에서 벗어나야 합니다. 40년이나 50년 전으로 돌아가 보면, 당시 우리의 생활환경과 조건은 매우 열악했습니다. 겨울에는 사방이 얼음과 눈으로 뒤덮였고, 감자와 배추를 지하실에 보관했으며, 먹을 것도 많지 않았습니다. 배불리 먹을 수만 있어도 다행이었고, 건강 관리라는 개념도 없었습니다.

당시에는 집집마다 석탄을 땠습니다. 코를 풀면 콧물이 까맣고, 손톱 밑도 온통 까맸으며, 어디에나 석탄 연기가 가득했습니다. 다시 말해 우리가 살던 시대의 환경은 매우 열악했고 공기의 질도 아주 나빴지만, 병에 걸리는 사람은 적었습니다.

하지만 오늘날의 병원과 예전의 병원을 비교해 보면, 예전 병원에는 사람이 거의 없었지만 오늘날 병원은 사람들로 가득합니다. 오늘날 우리가 건강 관리를 더 많이 할수록 문제는 더 많아집니다. 어떤 사람들은 이렇게 말합니다. “하지만 지금은 수명이 더 길어졌잖아요!” 수명이 길어진 것은 사실입니다. 하지만 농담으로 한마디 하자면, 환자에게 관을 꽂은 채 죽지 않게만 한다면 그들도 확실히 여러 해를 살 수 있습니다.

오늘날 과학기술이 발전하고 삶의 질도 좋아졌지만, 문제가 생겼습니다. 건강 관리를 통해 몸을 돌보는 일이 정말 그렇게 중요할까요? 제가 본 건강 관리에 매우 신경 쓰는 사람들은 결과가 특별히 좋지 않았습니다.

그러다가 저는 점차 영적인 것이 문제를 해결하는 핵심이라는 사실을 알게 되었습니다. 과학기술이 발전하고 생활환경이 좋아졌는데 오히려 질병이 많아진 이유는 무엇일까요? 이상하지 않습니까?

어릴 때 누군가 암이나 당뇨병에 걸렸다는 말을 들으면 매우 신기하고 드문 일이었습니다. 하지만 오늘날에는 심장병, 당뇨병, 암과 같은 질병이 매우 흔합니다. 제가 대학에 다닐 때까지도 암 환자를 본 적이 없었고, 암이 무엇인지도 몰랐습니다. 다만 암이라는 것은 의사도 해결하지 못하는 것이라고만 알고 있었습니다.

그렇다면 이 미신에 대해 이야기해 봅시다. 우리가 무엇을 먹고, 무엇을 마시며, 어떻게 몸을 잘 돌볼 것인지에 대해 말하면서 이러한 현상들을 정리해 보겠습니다.

어제 저는 몇몇 친구들과 차를 타고 나가 일을 보면서 건강 관리에 대해 이야기했습니다. 그때 저는 이런 관념을 언급했습니다. 우리의 생각과 마음에서 생겨나는 쓰레기는 우리가 먹고 마시고 사용하는 것들이 가져오는 더러움보다 훨씬 많습니다. (《마태복음》 18:16-20 참조) 오늘날 먹을 것이나 마실 것이 부족한 가정이 어디 있습니까? 없습니다! 그런데 질병은 더 많아졌고, 가장 심각한 것은 정신적인 질병입니다.

어느 해에 고향에 돌아갔는데, 학교에서 야외활동을 장려하고 있었습니다. 현지 교육국은 학생들의 스트레스가 매우 크다는 사실을 발견했습니다. 한 학생은 자신의 아버지와 어머니를 죽인 뒤 스스로 건물에서 뛰어내렸습니다. 문제의 근원은 무엇입니까? 바로 생각과 마음속의 더러움입니다.

오늘날 아이들의 생각과 마음속에는 많은 것들이 들어 있습니다. 그들이 인터넷을 통해 접하는 정보의 양은 우리 시대보다 훨씬 많습니다. 예를 들어 아이들이 학교에 가면서 선생님에게 선물을 주기도 합니다. 생각과 마음은 사람의 몸에 매우 깊은 영향을 줍니다. 우리 시대의 생각과 마음은 오늘날처럼 복잡하지 않았고 매우 단순했습니다.

가장 좋은 건강 관리는 육체에 속한 사고방식을 깨뜨리는 것이다

저에게 가장 좋은 건강 관리가 무엇이냐고 묻는다면, 저는 가장 좋은 건강 관리는 사실 육체를 깨뜨리는 것이라고 말하겠습니다. 우리가 가진 많은 건강 관리에 대한 관념은 육체를 따르는 것과 밀접한 관련이 있습니다. 《성경》의 관념은 육체를 따르는 것이 죽음이라고 가르칩니다. 많은 기독교인들이 건강 관리와 관련된 사업을 하고 있지만, 건강 관리 사업은 매우 큰 미신입니다.

최근 국내 뉴스에서 공안기관이 매우 큰 다단계 조직을 적발했다는 보도를 보았습니다. 그 조직은 건강보조, 부항, 한약 등을 전문적으로 다루고 있었습니다. 보도 내용을 보고 나니 그들은 기본적으로 사람들의 건강 관리와 몸을 조절하는 일에 초점을 맞추고 있었습니다. 따라서 건강 관리와 몸을 돌보는 사업은 사실 꽤 성황을 이루고 있습니다. 그러나 이러한 미신을 깨뜨리지 않는다면 매우 치명적인 일이 될 수 있습니다.

교회는 어떤 일을 하고 있습니까? 교회는 사람의 마음과 생각 속에 있는 쓰레기를 제거하는 일을 합니다. 이러한 쓰레기는 사람의 감정을 요동하게 만들고, 그 결과 우울증, 암과 같은 각종 질병을 만들어 냅니다.

생각과 마음속의 쓰레기는 몸에 매우 깊은 영향을 줍니다. 예를 들어 우리 안에 용서하지 못하는 마음, 분노 또는 증오의 감정을 품고 있으면 사람은 병에 걸립니다. 중의학적 관점에서 보면 사람에게는 칠정육욕이 있고, 사람의 감정은 우리 몸의 기관들과 밀접하게 연결되어 있습니다.

예를 들어 분노는 간을 상하게 합니다. 사람이 늘 화를 내면 간에 병이 생깁니다. 두려움은 신장을 상하게 합니다. 두려움은 신장을 손상시키는데, 신장은 사람의 생식계와 배설계를 주관하기 때문입니다. 사람이 늘 두려워하면 많은 질병이 생깁니다. 지나친 기쁨은 심장을 상하게 합니다. 사람이 지나치게 기뻐하면 심장에 손상을 입어 심장에 문제가 자주 생깁니다. 생각과 마음은 우리의 감정에 직접 영향을 주고, 감정은 기관에 영향을 줍니다. 그러므로 우리의 생각과 마음을 바꾸는 것은 매우 중요한 관념입니다.

얼마 전 저는 두 사람을 섬겼습니다. 한 사람은 강직성 척추염을 앓고 있었고, 다른 한 사람은 심각한 류머티즘성 관절염을 앓고 있었습니다. 그들의 질병은 생각과 마음과 직접적인 관련이 있었으며, 특히 관절 통증이 있는 사람들은 마음속에 있는 용서하지 못하는 태도와 밀접한 관계가 있습니다.

사람이 용서하지 못하면 미움이 생깁니다. 자신이 다른 사람에게 이용당했다는 생각이 들면 마음속에 매우 강렬한 감정이 생깁니다. 이 강렬한 감정은 우리가 먹은 하수구 식용유보다도 더 독한 강한 독소를 만들어 내고, 결국 심각한 관절 질환에 걸리게 됩니다.

제가 어렸을 때의 생활환경은 비교적 단순했지만, 오늘날의 환경은 훨씬 복잡합니다. 오늘날 사람들의 머릿속에는 어떻게 돈을 벌 것인지에 대한 생각이 가득합니다. 여러 요인들이 감정을 자극하면서 사람 안에 많은 쓰레기가 생깁니다. 예전에는 돈을 버는 것이 핵심이 아니었습니다. 당시 우리는 모두 공산주의를 믿었고 공산주의에 대한 환상을 품고 있었습니다. 그때의 환경이 매우 더럽고 조건이 열악했지만 사람들은 꽤 즐겁게 살았습니다.

지금 저에게 다시 선택하라고 한다면, 한편으로는 현대화된 우월한 환경이 있고 다른 한편으로는 복잡한 환경에서 오는 압박이 있어서 상당히 고민될 것 같습니다. 예전의 삶은 상대적으로 단순했습니다. 오늘날 우리가 건강 관리에 대해 말하려면 건강 관리의 본질을 붙잡아야 합니다. 우리 가운데 아직도 음식에 많은 힘을 쏟는 사람이 있다면, 저는 그만 신경 쓰라고 권하고 싶습니다. 그런 것들은 기본적으로 효과가 없기 때문입니다. 왜 효과가 없습니까? 우리 몸의 건강과 질병의 근원은 영계와 밀접한 관련이 있기 때문입니다.

지난주 우리는 질병에 대해 이야기했습니다. 질병의 본질은 영계와 밀접한 관련이 있고, 영은 사람의 생각과 마음과 밀접한 관련이 있습니다. 《성경》은 육체를 따르는 것이 죽음이라고 말씀합니다. 육체를 따르는 사람은 육체에 속한 관점에서 생각하며, 이러한 사고방식에는 반드시 많은 문제가 생깁니다. 오늘 우리는 모두 육체에 속한 사고방식을 제거해야 합니다. 사람은 마음으로 생각한 대로 그 결과를 얻게 됩니다.

육체를 따르지 않아야 건강해진다

저는 성경공부와 설교에서 몇 가지 사례를 자주 인용합니다. 이 사례들은 모두 제가 어릴 때부터 보아 온 것들입니다. 한 쌍의 쌍둥이가 있었는데, 어릴 때부터 몸이 약하고 병치레가 잦았습니다. 부모는 그들을 돌보는 데 많은 마음을 썼고, 후에 형을 무장경찰 부대에 보냈습니다.

2년 후, 형은 무장경찰 부대에서 근육이 발달하고 몸이 매우 튼튼해졌습니다. 무장경찰 부대의 훈련은 그 사람이 몸이 약하고 병치레를 하는지 배려해 주지 않습니다. 다른 사람이 10킬로미터를 달릴 수 있으면 당신도 10킬로미터를 달려야 하고, 다른 사람이 20킬로그램을 짊어지면 당신도 20킬로그램을 짊어져야 합니다. 이것이 그 사람의 육체적인 문제를 철저히 다루어 주었습니다.

다른 한 사람은 집에 남아 좋은 것을 먹고 좋은 것을 마셨지만, 결과적으로 여전히 몸이 약하고 병치레가 잦았습니다. 한 사람은 건강한 사람의 삶을 살았고, 다른 한 사람은 몸이 약하고 병치레하는 삶을 살았습니다.

또 하나의 사례가 있습니다. 역시 우리 고향 쪽 사람인데, 이 사람은 어릴 때부터 쉴 때 조금이라도 소음이 있으면 잠을 잘 자지 못했습니다. 잠을 잘 자지 못하면 생활에 영향을 받았기 때문에 집에는 거의 소음이 없었습니다.

그런데 어느 날 한 사람이 폭죽을 터뜨렸고, 그 폭죽이 실수로 그 집 창가 근처에서 터졌습니다. 그 집은 꽤 높은 층에 있었지만 이런 상황을 막을 수는 없었습니다. 폭죽 소리에 그는 꿈에서 깨어났고, 그 후 정신 이상이 생겼습니다. 그는 정신병원에서 몇 달 동안 지냈고, 지금까지도 반드시 건강하다고 할 수는 없습니다.

그러므로 몸을 돌보고 건강을 관리하는 것은 하나의 미신입니다. 몸을 돌보는 사람일수록 오히려 몸을 잘 돌보지 못합니다. 우리 가운데 있는 형제자매들은 모두 이 미신에서 벗어나야 합니다. 저는 많은 사람에게 이렇게 말해 왔습니다. “잘 섬기십시오. 잠을 조금 덜 자도 괜찮습니다.” 어떤 사람은 잠을 조금 덜 자면 매우 힘들다고 말합니다. 사실 그 힘든 느낌은 조금만 견디면 지나갑니다.

저에게 건강 관리를 하느냐고 묻는다면, 저는 건강 관리를 하지 않는다고 말하겠습니다. 몸을 돌보느냐고 묻는다면, 돌보지 않는다고 말하겠습니다. 저는 생활과 식사에 규칙이 없습니다. 때로는 일을 하다가 어느새 밤 12시가 되어 문득 ‘오늘 밥을 먹지 않았구나’ 하고 깨닫습니다. 어떤 날은 하루에 한 끼를 먹고, 어떤 날은 하루에 두 끼를 먹지만, 결과적으로 몸은 매우 건강하고 잔병도 거의 없습니다.

며칠 전 저는 두 명의 동료를 데리고 교육을 진행하러 갔습니다. 한 사람은 열이 나고 설사를 했으며, 다른 한 사람은 열이 날 뻔했습니다. 저는 그들 가운데 나이가 가장 많았지만 아무런 문제가 없었습니다. 왜 그럴까요? 육체를 따르지 않았기 때문입니다.

우리 가운데 한 자매도 있습니다. 얼마 전 집을 수리할 때 목재판을 옮겨야 했고, 아래층에서 위층으로 나르곤 했습니다. 그 자매의 손가락은 매우 부드럽고 여렸습니다. 어릴 때부터 집안일을 많이 하지 않았을 수도 있습니다. 오늘날의 80년대생, 90년대생들은 집에서 무거운 일을 하는 경우가 드뭅니다. 그 자매의 손가락에는 힘이 없고 매우 가늘었지만, 나중에 집을 수리하면서 목재판을 나르자 손에 힘이 생겼습니다.

하나님의 말씀에 맞는 행동 방식으로 조정하라

저는 건강 관리와 몸을 돌보는 일이 매우 특이하다고 생각합니다. 중국에는 건강을 관리하는 방법이 매우 많습니다. 제가 아는 한 사람은 건강 관리에 매우 관심이 많았습니다. 그는 나이가 들었으니 몸을 단련해야 한다고 생각했고, 생명은 운동에 있다고 여겼습니다. 그래서 동료들과 점심시간에 강변으로 달리러 갔는데, 얼마 지나지 않아 무릎이 아프기 시작했습니다. 사람이 마음으로 생각한 대로 결과가 나타나는 것은 영적인 법칙입니다.

저는 나중에 이 일에 대해 생각해 보았습니다. 사실 몸을 단련하는 것 자체는 좋은 일인데, 왜 나중에 다리에 문제가 생겼을까요? 달리는 자세가 잘못된 것일까요? 아니면 다른 이유가 있을까요? 그의 안에 있는 논리 체계는 오직 몸을 위한 것이었다고 생각합니다. ‘내가 운동하는 것은 몸을 건강하게 하기 위해서야. 몸을 건강하게 하려면 운동해야 해.’ 그런데 운동을 하고 나서 몸에 문제가 생겼습니다.

이런 일은 사실 매우 많습니다. 건강 관리와 몸을 돌보는 것보다 우리의 생각과 마음을 조정하고, 우리 안에 있는 사고의 쓰레기를 제거하며, 모든 일을 육체를 따라 생각하지 않는 것이 낫습니다. 영적인 사람은 잘되고 건강하게 살아갑니다.

어떤 사람은 이렇게 생각합니다. ‘나는 평생 수고했으니 드디어 은퇴했고, 이제 노후를 즐길 수 있겠구나.’ 은퇴한 뒤 집에서 맛있는 것을 먹고 좋은 것을 마시지만, 몸은 오히려 점점 더 나빠질 수 있습니다. 이것은 모두 육체에 속한 일입니다. 저는 움직일 수만 있다면 일을 할 수 있고, 또 잘해야 하며, 할 수 있는 일은 무엇이든 해야 한다고 생각합니다. 이것이야말로 진정으로 몸을 돌보는 것입니다.

유기농 식품을 먹는 것, 제때 잠을 자는 것, 간과 신장을 보양하는 것 등은 모두 잘 탐구하고 생각해 보아야 합니다. 《성경》은 사람의 영이 잘되면 모든 일이 잘되고 몸도 건강하다고 말씀합니다. 사람이 사는 것은 음식으로만 되는 것이 아니라 하나님의 입에서 나오는 모든 말씀으로 되는 것입니다. 우리가 하나님의 말씀을 거역하면서 건강 관리로 그것을 보완하려고 한다면, 정말 아무 소용이 없습니다.

우리의 관념을 점차 조정하기 시작하면 점점 더 좋아지고, 하나님의 말씀에 맞는 행동 방식으로 조정하게 됩니다. 하나님이 말씀하신 대로 우리가 행하는 것입니다. 여러분이 이를 조금씩 깨닫게 되면 하나님의 도가 정말 좋다는 것을 발견하게 될 것입니다. 그렇다면 누가 진정으로 몸을 돌보고 건강을 관리하는 고수일까요? 성경에 나오는 사람들을 보십시오. 아브라함, 이삭, 야곱은 모두 끊임없이 움직이며 일한 사람들이었습니다. 목羊을 치러 다닐 때 한 번에 수백 킬로미터를 걸었을 수도 있으니, 정말 많은 수고를 했습니다. 하지만 더 잘 살고 싶다면 수고하는 것이 하나의 조건입니다.

어떤 사람이 저에게 말했습니다. “집을 사고, 설계하고, 인테리어를 하면서 어떻게 멈추지 않고 계속하십니까? 설계를 다 해 놓고도 살지 않으니 정말 힘드시겠습니다.” 저는 아브라함을 본받고 싶습니다. 수고하면서도 왕성하게 사는 것입니다. 사람이 한가해지면 병이 생기고, 바빠지면 재물이 들어옵니다. 교회의 목양과 섬김, 사람들의 직장에서의 문제를 해결하는 일, 이러한 훈련은 모두 매우 유익합니다.

결론

여러분에게 한 가지 관념을 전하고 싶습니다. 건강 관리와 몸을 돌보는 데 속한 육체의 논리 체계를 철저히 버리십시오. 오직 한 가지에만 관심을 가지십시오. 바로 풍성하게 살아가는 모습을 나타내는 것입니다. 건강은 몸을 검사하고 여러 항목을 분석한다고 해서 얻어지는 것이 아닙니다. 저는 몸을 검사하는 습관이 없습니다.

오늘날에는 온갖 건강 관리 이론이 매우 많습니다. 예를 들어 과일을 먹는 것도 식전에 먹어야 하는지, 식후에 먹어야 하는지에 대해 말이 많습니다. 어떤 사람은 식전에 먹으라고 하고, 어떤 사람은 아침에 일어나서 먹으라고 하며, 어떤 사람은 위를 상하게 하니 식후에 먹어야 한다고 합니다. 하지만 저는 그런 것을 그다지 신경 쓰지 않습니다. 제가 보기에 핵심은 우리가 가치를 창출하는 사람이 될 수 있는지, 이 시대에 축복이 될 수 있는지에 있습니다. 이것이 가장 중요합니다.

하나님께서 여러분 모두를 축복하시기를 바랍니다!